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小学校の先生を120%楽しむ毎日

小学校教員の日々の振り返り。教員志望の学生さん、同業の方、保護者の方、教育に興味のあるすべての方へ。

メンタリストDaiGo【悪い習慣を片付けてメンタルを強くする方法】

最近、この方の動画にハマってます。

面白い。

 

目的を尋ねると、相手の行動・態度が軟化する。

理由を尋ねると、相手の行動・態度が強化される。

 

とかね。

親、教師として、使える知識満載。

 

 

youtubeに、無料の動画が上がっているので、

その動画を

clipbox-official.com

 

で落として、

iPhoneの写真に入れて

散歩しながら聴くっていうのを繰り返してる。

 

 


【ショートver】<ニコニコ動画より>年末年始で悪い習慣を片付けてメンタルを強くする方法

 

・過去を引きずる習慣をやめるには?

・自分のLOCを見極めてどうにもならないことに悩む習慣をなくす

・ノーと言えない習慣をやめて、自分のための1年を生きるには

 

というテーマ。

 

なかなか聴きごたえがあった。

「被害者意識をやめて、自分を主人公だと思う」

「自分の周りが変わってくれないのが悪いと考えるのではなくて、自分がどう変われば、理想の世界にしていけるかを考える」

 

 

何か新しいことはじめなきゃ、という焦燥感がある人。

やる気が出ない人。

自信をなくしている人

悶々としている人。

 

そんな人におすすめです。